«Ақтөбе облысының білім басқармасы

Алға ауданының білім бөлімі» мемлекеттік мекемесінің
«Есет батыр атындағы мектеп-бақша» коммуналдық мемлекеттік мекемесі

Жаңа оқу жылының басында мектеп-бақша асханасында ұсынылатын тамақ сапасын бақылау мақсатында алғашқы бракераждық комиссияның жұмысы өтті.

🔹 Комиссия құрамында мектеп әкімшілігі, медицина қызметкері және ата-аналар комитетінің өкілдері болды.
🔹 Тамақ өнімдерінің сапасы, мәзірге сәйкестігі мен санитарлық талаптардың орындалуы тексерілді.

Бұл жұмыс оқушылардың дұрыс тамақтануын қамтамасыз етуге және қауіпсіз әрі сапалы ас мәзірін ұсынуға бағытталған.

Бал қосылған сүттің пайдасы

🔹 Ұйқыны жақсартады – жылы сүт пен бал жүйке жүйесін тыныштандырып, тез ұйықтауға көмектеседі.
🔹 Иммунитетті күшейтеді – балдың құрамындағы дәрумендер мен минералдар ағзаның қорғаныс қабілетін арттырады.
🔹 Тамақ пен жұлдыруды жұмсартады – суық тигенде немесе ангина кезінде жылы балды сүт тамақтағы ауырсынуды азайтады.
🔹 Ас қорытуға пайдалы – ішектің жұмысын жақсартып, асқазан-ішек жолына жағымды әсер етеді.
🔹 Кальций көзі – сүттің кальцийі сүйек пен тісті нығайтады.
🔹 Энергия береді – табиғи қант пен ақуыз ағзаға күш-қуат береді.

Көкөніс тағамдары ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істеуіне, ішектің моторикасын жақсартуға көмектеседі, артық салмақтың алдын алады. Көкөністерде С, А, К, Е дәрумендері, сондай-ақ темір, кальций, калий, магний сияқты минералдар мол. Бұл иммунитетті көтереді, тері мен шаштың жағдайын жақсартады, сүйек пен жүрекке пайдалы.